雞棒棒腿 4隻 ,咖哩塊 2個,洋蔥 一小塊 ,金針菇 1/3把 ,高麗菜 一小塊
作法
1.棒棒腿洗淨,用刀背剁斷腳踝處骨頭,腿肉直線切開,刀子依著骨頭推開雞肉,取出骨腿,再切除踝骨。
2.腿肉有些地方會比較厚,再直刀劃開腿肉,但是不切斷
3.咖哩塊放入碗中壓碎,調入2大匙水拌勻
4.咖哩醬均勻抹在雞腿肉兩面,浸漬20-30分鐘
5.高麗菜洗淨切絲
金針菇去頭,洗淨 洋蔥去皮,洗淨切絲
6.雞腿肉中央擺入洋蔥絲、金針菇、高麗菜絲,捲起腿肉盡量把食材往中間拉,腿肉捲裹緊實,開口處上下都插入牙籤固定
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