2012年9月11日星期二

脆皮燒肉

做法:
1. 花肉一塊(1kg+-),洗乾淨瀝乾後在肉的那面切幾刀,然後抹上 鹽 2茶匙、糖 1茶匙、南乳 半片、五 香粉 適量(只是均勻撒上即可)。
2. 再用1湯匙的醋分次抹上(抹上一層,干了才再抹上一層至到把醋抹完),然後在皮的表面用叉子篤上洞洞,越多越好

3. 把燒肉切成2條(一條的寬度為2寸),包上錫箔紙,把皮露出來,放入冰箱風乾3天。
4. 從冰箱拿出來退冷後,拿掉錫箔紙,用satay支插入固定,鋪上一層鹽後預熱烤箱,以220'c烤40分鐘(中間),掃掉鹽,以250'c 放在烤箱上層,以上火而已烤約10分鐘即可。

没有评论:

发表评论