2012年7月30日星期一

咖哩海鮮豆腐煲

食材: 草蝦 1隻,蝦仁 30g,花枝 30g,蟹肉 20g,蛤蜊 30g,雞蛋豆腐1/2盒,青蔥 1/2支,洋蔥塊 50g,青江菜 1株,奶油 20g
調味料: 牛頭牌咖哩塊 3塊,水 250cc
作法:
1.將雞蛋豆腐切塊及青蔥切段,過油炸上色入砂鍋中備用。 
2.起鍋入奶油炒香洋蔥至甜味釋出後,加入牛頭牌咖哩塊及水融勻備用。 
3.將海鮮食材及蔬菜略川燙依序放入砂鍋中,倒入步驟2咖哩醬燉煮至熟即可

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