2012年7月24日星期二

手撕豆角炒肉末

1.肉糜加老抽,生抽,黑胡椒腌制20分钟;
2.豆角洗净整根下热水里焯熟;
3.捞出后浸泡凉水;
4.控干水份用手把豆角撕成两半,切成约十几厘米的段;
5.锅里下葱姜爆香,入腌制好的肉糜,立刻划散,不停的翻炒均匀;
6.入豆角,翻炒2分钟。调入盐,出锅即可

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